Pocas personas discutirán el hecho de que las relaciones íntimas juegan un papel importante en la vida de un hombre y una mujer. Y si algo sale mal en estas relaciones, puede destruir las relaciones basadas en el amor sincero y la confianza mutua. Por lo tanto, la pregunta de cómo aumentar el poder masculino es muy relevante, entonces, ¿qué se debe hacer para que un hombre siempre pueda satisfacer a su mujer?
Hay muchas formas de aumentar el nivel de potencia, pero de inmediato debe tenerse en cuenta que lo principal es llevar un estilo de vida saludable.
Claro, eso suena trillado, pero es verdad. Para mejorar la salud y aumentar la potencia, un hombre debe estar interesado en ciertos productos que tienen el efecto más beneficioso sobre la potencia masculina.
Cabe señalar que la potencia de un hombre depende en gran medida del estado emocional: los resultados más excelentes se pueden observar cuando un hombre tiene sentimientos sinceros por su pareja.
Recetas para aumentar la fuerza masculina
Necesitas tomar 50 g de té fuerte (bajo ninguna circunstancia debes usar té caliente en esta receta, debe enfriarse al menos a 50°C). Luego, debe tomar 50 g de miel (como sabe, es la miel la que tiene el efecto más beneficioso sobre la potencia masculina), y también necesitará 50 g de vodka. Por supuesto, el vodka no es el producto recomendado para aumentar la potencia masculina, pero en dosis moderadas y en combinación con los ingredientes anteriores, el vodka no es malo, sino bueno.
Todos estos productos deben mezclarse bien y luego calentarse, pero no demasiado, hasta 60 ° C. Después de eso, debe beber la bebida resultante, que tiene un sabor y un aroma muy agradables, pero, lo cual es muy importante, beberlo de un sorbo. Si todo se prepara correctamente, no hay duda de que todo estará en orden con potencia y la mujer no se sentirá decepcionada. Tal producto se llama elocuentemente: "Die Hard", y por un nombre queda claro que está destinado a hombres de verdad.
Debe tomar una copa pequeña de vino (su capacidad no debe exceder los 200 g) y verter 70 g de licor en ella. Un producto como el alcohol también es excelente para aumentar el nivel de potencia masculina, pero debe tenerse en cuenta que solo es posible un efecto positivo en dosis moderadas. Ahora se debe poner una yema de huevo en un vaso de alcohol (separar la yema de la proteína no es nada difícil). Y ahora se usa un producto que causa una respuesta cálida en muchos de los sexos más fuertes: el brandy (puedes usar ron). La consistencia debe ser la siguiente: la bebida es multicolor, una yema de huevo flota en ella, parecida al sol. Es por eso que tal bebida para aumentar la potencia se llama "Clear Sun". Beber un producto de este tipo debe ser de un solo sorbo, llamado en húsar, y no hay duda de que el efecto no tardará en llegar.
La siguiente receta para aumentar la potencia requerirá los siguientes productos: café molido (3 cucharaditas es suficiente), agua (3 tazas), azúcar granulada (una cucharadita es suficiente), debe tomar caléndula seca y hervir todo, pero necesita hazlo muy rápido. Cuando todos estos productos hierven, debe verter una copa de vino en él (solo debe hacerlo lentamente, de lo contrario no habrá ningún efecto) y nuevamente hierva todo, luego cuele todo bien.
Ahora todo debería enfriarse y debe agregarle miel (como ya se mencionó, este producto dulce y sabroso es muy bueno para la potencia). La bebida se llama simplemente - "Miel".
necesitas saber la medida
Todo esto ayuda de la mejor manera a aumentar la fuerza masculina, pero debe advertir de inmediato a los representantes del sexo más fuerte que necesita conocer el sentido de la proporción. Si se duplican las dosis descritas anteriormente, entonces el efecto no será el esperado, sino todo lo contrario. Debe saber que el abuso del alcohol tiene el efecto más perjudicial sobre la potencia, y todos los alcohólicos tarde o temprano (y en la mayoría de los casos antes) se vuelven impotentes.
El aumento del poder masculino, por supuesto, es muy importante para todos los miembros del sexo fuerte, pero debes tener en cuenta que esto no debe convertirse en un fin en sí mismo. Y no debe tomar varios medicamentos de dudosa calidad que prometen resultados fantásticos: las cosas pueden terminar mal.
Ejercicios que aumentan la fuerza masculina
Para que un hombre se sienta seguro, no basta con comer los alimentos adecuados y llevar un estilo de vida saludable.Es necesario realizar ciertos ejercicios regularmente, y si los haces a tiempo y correctamente, puedes estar seguro de un resultado positivo. Dichos ejercicios deberían convertirse en gimnasia diaria para hombres, y los expertos han demostrado durante mucho tiempo la efectividad de dicha gimnasia. La realización de estos ejercicios es simplemente necesaria para los hombres que, por alguna razón, ya no muestran interés en el sexo, su erección se ha debilitado.
- Debe comenzar con el ejercicio, que se llama "Paso frontal". El hombre se mantiene erguido, con las manos suavemente bajadas. Debe caminar con las rodillas levantadas tanto como sea posible. Mientras realiza este ejercicio, debe tratar de mantener las rodillas presionadas contra el estómago tanto como sea posible.
- Otro ejercicio muy eficaz es el Puente. Debes acostarte boca arriba, mientras que tus rodillas están medio flexionadas, tus pies deben descansar en el suelo, los brazos extendidos a lo largo del cuerpo. Es necesario levantar la pelvis, mientras que la espalda toca el suelo de manera uniforme. Después de eso, debe pararse derecho (mientras que sus rodillas deben estar ligeramente dobladas) y comenzar a correr en su lugar, pero los calcetines no se desprenden del piso, pero los talones a su vez se desprenden. A pesar de la aparente simplicidad, realizar un ejercicio de este tipo es bastante difícil y agotador, por lo que al principio es suficiente hacerlo durante no más de un minuto. Tales acciones tienen el efecto más positivo en la potencia.
- Ahora debe sentarse en una silla (debe ser cómoda), inclinarse un poco hacia adelante, mientras sus hombros están rectos y debe tratar de dibujar algo imaginario en usted mismo, y la retracción debe realizarse a través del área entre el ano y el testículosTal ejercicio se llama "Aspirar", y contribuye en gran medida a aumentar la potencia.
- El hombre se sienta con cuidado a horcajadas sobre una silla y la sujeta por el respaldo, después de lo cual comienza movimientos circulares con la pelvis. Al realizar este ejercicio, es muy importante respirar correctamente con el estómago, y cuando llegue el momento de la exhalación, debe succionar el ano, y debe hacerlo con la máxima agudeza, entonces el efecto será positivo. Debe tenerse en cuenta que los movimientos circulares de la pelvis deben ser muy suaves, debe realizar de 6 a 12 repeticiones (resulta), luego descansar durante 2 a 3 minutos y realizar 2 a 3 enfoques más.
Dichos ejercicios aumentan significativamente la fuerza masculina, ya que el flujo de sangre en el área genital aumenta y, lo que es más importante, los músculos responsables de la potencia funcionan mejor.
Sin embargo, el sentido de la proporción es importante en todo, por lo que no debe darle inmediatamente al cuerpo la carga máxima, debe comenzar poco a poco y aumentar la carga gradualmente.
Cabe señalar que no debe esperar a que disminuya el poder masculino: las acciones preventivas conducen a resultados mucho más positivos.
¿Qué alimentos aumentan la potencia?
Para que un hombre se sienta lo más seguro posible en la cama, debe prestar especial atención a la dieta, porque hay alimentos que ayudan a desarrollar la confianza en sí mismo. Por lo tanto, si le preocupa la cuestión de cómo aumentar la potencia masculina, debe comer más alimentos como nueces, aceite de oliva y aguacates. La cuestión es que contienen la cantidad adecuada de grasas monoinsaturadas.
Pocas personas saben que el famoso mujeriego Casanova comió 50 g de ostras por la mañana (si necesita productos que aumenten las fuerzas de un hombre, las ostras son lo mejor) y lo hizo bien: este marisco contiene una gran cantidad de zinc, y es esto sustancia que contribuye a la producción y circulación de esperma. Si no es posible comer ostras en tales cantidades, entonces está bien: se encuentra una gran cantidad de zinc en el chocolate, los cangrejos y el pescado.
Necesita comer más avena, que contiene los aminoácidos necesarios para aumentar la potencia, ayudan a fortalecer los vasos sanguíneos. Y una vez más hay que decir sobre los peligros de la embriaguez: aquellos hombres que beben alcohol todos los días corren el riesgo de perder el 7% de testosterona después de 3 semanas.
Muy buenos ayudantes para los hombres son los chalotes y el ajo, así como los puerros. Si estamos hablando de un producto como el pan, del que ningún hombre real puede prescindir, entonces se debe preferir el pan de centeno. El hecho es que el centeno contiene vitamina B, que es muy necesaria para aumentar la erección.
Así, el aumento de potencia está en manos de todo hombre.